*Dia de Hoje * E o Fim de Semana =) * Desafio Páscoa mais leve *

Olá meninas =) e meninos

Bem, hoje resolvi, que vou começar a estabelecer metas ( não de perca de peso), para o

que devo e o que não devo fazer/comer todos os dias =)

Para o dia de hoje resolvi que devia: 

- Beber pelo menos 1Litro de água 

- Comer pelo menos uma fruta  ( Já cumpri )

-Fazer pelo menos 30 minutos de Bicicleta ( Já está, até fiz 50Minutos)

- Não Comer doces ( Pois bem, comi um geladinho, portanto não cumpri este ponto) 

- Saltar à corda (Também fiz, dei 300saltos seguidos)

Também estive a jogar à bola com o meu cão, mas isso não estava estabelecido 

para Hoje xD

Por enquanto foram estas metas que estabeleci para mim

Aos poucos, vou propondo a mim mesma mais metas =)

Fim de Semana

Este fim de semana, portei-me muito bem. 

Não exagerei no que comi. 

Comi no Domingo um bocado de esparguete com molho de tomate ( Que delícia :D )

E de resto acho que foi tudo LEVE =)

Sinto-me muito bem, já que estou a conseguir cumprir os meus objectivos, que são

Emagrecer e perder volume =)

Desafio Páscoa Mais leve 

Quando iniciei este desafio o meu peso era de 61Kg, isto no dia 2 de Abril de 2011

Uma semana depois, dia 9 de Abril, era o dia de pesar, a minha balança

deu 58,6 Kg

Deviam de ver como fiquei contente =)

A partir de Hoje, vou tentar fotografar tudo o que como, e a balança de todas as vezes

que subir em cima dela, para começar a vos mostrar =)

Por Agora é tudo :D

Beijinhos

Lenah*