quarta-feira, 24 de agosto de 2011

* A Celulite * 1ºParte

A CELULITE 

Saber o que é a celulite ajuda a evitá-la, portanto

O QUE É A CELULITE??

Em medicina é conhecida como lipodistrofia ginóide, que corresponde 
à síndrome de pele tipo «casca de laranja» ou pele «acolchoada».

Ao contrário do que a maioria das pessoas julga, « a celulite não corresponde a acumulações 
de gordura ( acumulações localizadas ou lipodistrofias localizadas ) mas sim a alterações
do metabolismo e da arquitectura das células de gordura ( por isso, também aparece em mulheres magras)»,
explica António Cardoso Tavares. 

Ou seja, na celulite não há aumento do tecido adiposo mas sim a deformação
da arquitectura do mesmo em determinadas zonas do corpo, que dá
origem a nódulos de gordura, água e toxinas.
Provoca uma alteração na forma corporal feminina e costuma aparecer na 
parte externa das coxas e da parte interna dos joelhos, glúteos e abdómen.

Note-se que muitas mulheres podem associar os dois tipos de deformação ( celulite e lipodistrofias localizadas) na mesma ou em diferentes regiões anatómicas. 


PORQUE APARECE??

Nas mulheres, a celulite aparece a partir da puberdade de forma natural, e faz parte 
das suas características sexuais secundárias.
É o resultado de uma alteração da microcirculação na camada grossa, a hipoderme. 
Mas há mais factores que a influenciam: 


# Hormonais: Sobretudo as hormonas femininas e tiroideias

# Circulatórias: Alterações na microcirculação e retenção de liquidos 

# Neurovegetativos: Como o stress e a instabilidade emocional 

# Genéticos ou étnicos: As mulheres brancas apresentam mais celulite do que as de raça negra;
as latinas costumam tê-la nas pernas e glúteos; as nórdicas no abdómen

# Hábitos alimentares: e estilo de vida( se faz exercício, se fuma ou não...) 

1 comentário:

  1. Olá, eu tinha alguma celulite que já me estava a incomodar um pouco. Desde que comecei a dieta (e a beber sempre muita água) e a praticar exercício ela praticamente desapareceu... :)

    Acho que os melhores exercícios para a celulite são os isométricos, são muito bons mesmo!

    P.s. eu acho que a toma de contraceptivo oral tb influencia, eu tomava a diane 35 por causa de problemas de acne (engordei e acho que fazia retenção de líquidos por causa disso...)e deixei de tomar e acho que influenciou mto no desaparecimento da minha celulite, até pq antes de a tomar não tinha!

    Beijo

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Lenah