Então ....

Minhas queridas?
Como andam?

Muito bem, ontem não tive tempo de postar aqui no blog
Foi dia oficial de pesar e o resultado foi de 59.9Kg

menos 200Gramas 


Podia ser mais um bocadinho, mas como andei de TPM a semana antes da pesagem
Tá bom, o facto de não aumentar é bastante bom :)




E cá em Portugal chegou o Outono :)  ( digo cá em Portugal, pois muitas meninas são brasileiras e lá chegou a Primavera) xDD


Apesar do frio que se faz sentir nesta altura, até que gosto bastante do Outono :)

Época que as nossas queridas árvores mudam as folhas e as velhas caiem :)

Eu sou quase como as nossas queridas árvores

Nesta altura deixo cair cabelo até dizer chega

Mas este ano está a abusar 

Deixo cair muito, quando me penteio lá vai uma manada,

quando acordo é outra na almofada

Ai meu deus xD

FALANDO DE OUTROS ASSUNTOS

    Desafio do meu blog, continuo a receber participantes, muito lentinho, mas já somos algumas,

espero que até ao dia 2 de Outubro mais meninas se inscrevam

Pois é, nesse mesmo dia, 2 de Outubro, começa o programa Peso Pesado cá em Portugal, 

eu por acaso gosto muito de ver, e é bom para as pessoas perceberem que realmente é verdade, para perder peso basta uma boa alimentação e muito exercício físico,

Mas como tudo na vida nada é fácil, este processo também não o é :(

Infelizmente....

Nós somos "infelizes com o nosso peso em excesso" mas também há quem sofra por ter pouco peso

Neste mundo há de tudo mesmo

Podia ser tudo igual, nem com peso a mais nem com peso a menos :)

Era bom demais :)

Para as meninas que ainda não se inscreveram podem ver informações sobre o desafio é só carregar 

AQUI !!! 

Se inscrevam meninas :)

Vamos todas chegar à véspera de natal com uns quilinhos a menos :)

Váh, minhas queridas, até uma próxima, vem ai mais um fim de semana puxado para mim

Vou tentar vir cá antes de segunda, mas vai ser complicado 

DESAFIO QUE ESTOU PARTICIPANDO 

Na 1º Pesagem : 60.5Kg

2º Pesagem : 59.9Kg

Balanço: Positivo -600gramas