segunda-feira, 30 de maio de 2011

*Alimentação de Segunda * *Novo desafio que irei participar *

Olá minhas meninas lindas
Tenho vindo pouco ao blog, mas sempre que posso passo no vosso cantinho


A minha Alimentação Hoje ( segunda-feira ) foi :

P.A; 1 taça de cereais 1 pêra
A.L: Pão milho , massa com carne
LA; 1 tosta mista 
Jantar: Febra com arroz e salada
Ceia: 1 banana 

Exercício: 30 minutos de Bicicleta 





Desafio que vou participar: 



Para quem quiser participar ainda vai a tempo

basta





Esta semana vai chegar uma visitinha :S

E hoje já me sinto inchada 
Se não consegui emagrecer esta última semana, fará esta

Mas vamos lá ver
Eu também não me tenho portado muito bem

Quarta-feira já saberei o que acontece


Até lá meninas
Fiquem bem e portem-se bem, não sejam fracas como eu :S







4 comentários:

  1. Eu tb estou participando deste desafio agora ou nunca e como o nome mesmo diz, é agora ou nunca...

    Boa sorte para nós...

    Bjusss e sucesso

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  2. ola querida =)

    até nao tiveste mal!

    costuma emagrecer com vem a Dona M?

    Força lindaaa

    bora lá perder peso eheh

    beijooo

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  3. Flor eu tbm fico inchada nessa epoca parece que estou grávida de 5 meses.
    Horrivel depois esse inchaço sai e vc vai estar mais leve.
    Bjs

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Olá a todos =)
A vossa opinião é sempre Bem-Vinda
Por isso Comentem Muito :)

beijocas
Lenah