Olá minhas meninas lindas
Tenho vindo pouco ao blog, mas sempre que posso passo no vosso cantinho
A minha Alimentação Hoje ( segunda-feira ) foi :
P.A; 1 taça de cereais 1 pêra
A.L: Pão milho , massa com carne
LA; 1 tosta mista
Jantar: Febra com arroz e salada
Ceia: 1 banana
Exercício: 30 minutos de Bicicleta
Desafio que vou participar:
Para quem quiser participar ainda vai a tempo
basta
Esta semana vai chegar uma visitinha :S
E hoje já me sinto inchada
Se não consegui emagrecer esta última semana, fará esta
Mas vamos lá ver
Eu também não me tenho portado muito bem
Quarta-feira já saberei o que acontece
Até lá meninas
Fiquem bem e portem-se bem, não sejam fracas como eu :S
oie
ResponderEliminarmeu peso hj
62,2
bjs
Eu tb estou participando deste desafio agora ou nunca e como o nome mesmo diz, é agora ou nunca...
ResponderEliminarBoa sorte para nós...
Bjusss e sucesso
ola querida =)
ResponderEliminaraté nao tiveste mal!
costuma emagrecer com vem a Dona M?
Força lindaaa
bora lá perder peso eheh
beijooo
Flor eu tbm fico inchada nessa epoca parece que estou grávida de 5 meses.
ResponderEliminarHorrivel depois esse inchaço sai e vc vai estar mais leve.
Bjs