Olá meninas
Tudo bem convosco?
Comigo mais ou menos
Senti-me muito mal, senti tonturas
E acabei por comer um gelado para ver se me arribitava,
Já que tinha ingerido poucas calorias
:S
De resto está tudo bem comigo
Foi um deslize, mesmo para consumir calorias extras, já que não me senti bem
Faltam muitas meninas me entregar o peso
Peço que o façam até amanhã de manhã
Não se esqueçam
para o fazerem bastem irem
Até já lindas
ola querida =)
ResponderEliminarespero que estejas melhor! este calor é tramado também! não ajuda em nada!!
Continua =) és um orgulho pra mim =)
beijoooo
Flor toma cuidado pra não se alimentar mau principalmente na rua, isso não ajuda em nada seu corpo a emagrecer o maior problema de dieta de baixa caloria é que o cerebro não tem reservas e porisso que é o primeiro a dar alerta se algo não está legal.
ResponderEliminarLinda não esqueça a comida não é nosso problema o excesso sim.
Bjs fique bem.
isso pode ser falta de energia, pois para o exercício que fazes, deves comer mais hidratos de carbono.. mas estás num bom caminho :)
ResponderEliminarcontinua e as melhoras !
Beijinhos minha linda
ResponderEliminarMuita força!
Oi Lenah, fiz dietas em que também sentia me assim e tinha de ir a fugir beber um leite ou comer klk coisinha!
ResponderEliminarAgora as minhas dietas levam de tudo!!!Eu como tudo sim mas light e em poucas quantidades!
No lidl tem uns soleros light...mesmo agora na "OLÁ" tem uns geladinhos de baixas calorias!Penso que esta é a melhor dieta que eu ja fiz e dá me mais motivação para continuar porque anteriormente eu privava me de comer muita coisa e fartava me depressa das dietas!O segredo é comer tudo mas light e pouco!
bjx
Olá Lenah... tem cuidado, tens de te alimentar... mas também podia ter sido do calor, este calor abafado não faz bem a ninguém.
ResponderEliminarVê se te cuidas.
Beijinhos grandes
Um geladito é bom e arrebita. Acho que não é grave :)
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